Kan man skydda sig mot corona?

1200px-Coronavirus_2019-nCoV.3

Bild: Wikimedia Commons

Att ett nytt virus, coronaviruset, har upptäckts i Kina är en av de stora nyheterna i världens media under senaste månaden. Viruset kan orsaka sjukdomen covid-19.

Vad kan du göra för att undvika smitta?

En allmänt förebyggande åtgärd mot luftvägsinfektioner är att undvika att röra vid ansiktet eller ögon samt att undvika nära kontakt med sjuka människor.

Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.

Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer.

Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra.

Om du är orolig för dig själv, bekanta eller anhöriga kan du söka efter information hos bland annat Folkhälsomyndigheten.

Källa: Folkhälsomyndigheten

Har du behov av att prata med någon om din situation kan du kontakta leg. psykoterapeut Hélène Stolt.

Länkar:

Folkhälsomyndighetens frågor och svar om corona

Hélène Stolt Psykoterapi och Ledarskap AB (företag)

Hélène Stolt Psykoterapi och Ledarskap AB (privatpersoner)

Det här inlägget postades i Hälsa, Okategoriserade och har märkts med etiketterna , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s