Vad är psykoterapi?

couple

Psykoterapi

Stress – Utbrändhet – Panikångest – Social fobi – Generell ångest – Depression – Relationsproblem – Ensamhet – Låg självkänsla – Sömnproblem – Sorg – Traumatiska minnen – Krishantering – Oro – Svartsjuka – Otrohet – Sexuella problem – Fobier – Värk – Smärta – Förändringar – Uppsägningar – Arbetslöshet – Konflikter – Mobbning – Existentiella problem – Missbruk/beroende

Psykoterapi kan göras på distans under Corona-pandemin för den som önskar.

Psykoterapi är en samtalsbehandling, systematisk och målinriktad, i form av regelbundna samtal hos utbildad psykoterapeut. Forskning har visat att psykoterapi ger påfallande goda resultat. Yrkestiteln psykoterapeut är skyddad i lag och får endast användas av legitimerade psykoterapeuter. Legitimationen är en slags garanti att psykoterapeuten är väl utbildad och arbetar på väl beprövat sätt.

Du träffar mig, Helene Stolt, leg. psykoterapeut och socionom, regelbundet. Vi arbetar tillsammans med det som är problematiskt och smärtsamt för dig. Psykoterapi är ett sätt för dig att ta reda på hur du fungerar som person och vad du behöver utveckla hos dig själv, för att vara tillfreds med ditt liv. Psykoterapin kan hjälpa dig att se mönster, hitta dina resurser och ge dig nya verktyg. Psykoterapi kan bedrivas enskilt, i grupp eller med par och familjer.

Vi har också vårdavtal – lagen om valfrihet (LOV) med flera regioner.

Du kan läsa mer om psykoterapi och hur du bokar tid här.

Det här inlägget postades i psykoterapi och har märkts med etiketterna . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s