Författararkiv: chef2017

Gott Nytt År!

Nyårsklockan Ring, klocka, ring i bistra nyårsnatten mot rymdens norrskenssky och markens snö; det gamla året lägger sig att dö . . . Ring själaringning öfver land och vatten! Ring in det nya och ring ut det gamla i årets … Läs mer

Publicerat i Högtider | Märkt | Lämna en kommentar

God julhelg!

Vi önskar alla en god julhelg med den klassiska dikten Tomten. Tomten Midvinternattens köld är hård, stjärnorna gnistra och glimma. Alla sova i enslig gård djupt under midnattstimma. Månen vandrar sin tysta ban, snön lyser vit på fur och gran, … Läs mer

Publicerat i Högtider, Okategoriserade | Märkt | Lämna en kommentar

Höga krav på jobbet kan leda till utbrändhet

Höga krav på jobbet kan vara en bidragande orsak till utbrändhet. Många chefer försöker ge sina medarbetare ökat handlingsutrymme eller socialt stöd för att minska risken för utbrändhet. Det visar en ny studie av forskarna Anna-Carin Fagerlind Ståhl och Cristian … Läs mer

Publicerat i Arbetsmiljö, Hälsa, ledarskap, ledarskapsutbildning, psykoterapi | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Snart är det vintertid igen

Natten mellan lördag och söndag den 28 oktober är det dags för vintertid, eller normaltid som faktiskt heter. Då ska du ställa tillbaka klockan en timme. Klockan 03:00 den 28 oktober ska du ställa tillbaka klockan till 02:00. Detta gör … Läs mer

Publicerat i Hälsa | Märkt | Lämna en kommentar

Verktyg för stresshantering

”Det är inte stressen som dödar oss utan hur vi reagerar på den. Att inta rätt förhållningssätt kan omvandla negativ stress till något positivt” (Hans Selye, 1907 – 1982). Detta citat inleder kapitlet om stresshantering i boken Psykoterapeutens guide till … Läs mer

Publicerat i stresshantering | Märkt | Lämna en kommentar

Chefscoaching

– Att vara chef i dagens snabba samhälle i ständig förändring ställer högre krav på chefen än det gjorde för 20 år sedan. Detta säger Hélène Stolt, leg. psykoterapeut och socionom, under en intervju med Chefsbloggen. Hélène Stolt har jobbat … Läs mer

Publicerat i coaching | Märkt | Lämna en kommentar

Är du spelberoende?

Problem med spel om pengar är en folkhälsofråga som kan skada relationer, ekonomi och hälsa. Problemen drabbar dem som spelar för mycket, men också deras familjer, vänner och samhället i stort, enligt Folkhälsomyndigheten. Hélène Stolt, psykoterapeut och socionom har utbildning … Läs mer

Publicerat i psykoterapi, Spelberoende | Märkt , | Lämna en kommentar