Författararkiv: chef2017

Känner du oro för kriget i Ukraina?

Vi hanterar kriser på olika sätt. Att vi hanterar kriget i Ukraina olika är helt naturligt. En del upplever kriget som avlägset och känner sig inte speciellt oroliga medan en del känner stark oro. Om du tidigare har varit drabbat … Fortsätt läsa

Publicerat i Kriser | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Stresshantering

Stress utgör ett av de största hoten mot folkhälsan. Krav på högre effektivitet, högt arbetstempo, oregelbundna arbetstider, ökad tillgänglighet, att kunna hantera ny teknologi med mera har medfört att de stressrelaterade sjukdomarna ökat drastiskt under de senaste åren. Känslan av … Fortsätt läsa

Publicerat i stress, stresshantering | Märkt , | Lämna en kommentar

Gott Nytt År!

Nyårsklockan Ring, klocka, ring i bistra nyårsnattenmot rymdens norrskenssky och markens snö;det gamla året lägger sig att dö . . .Ring själaringning öfver land och vatten! Ring in det nya och ring ut det gamlai årets första, skälfvande minut.Ring lögnens … Fortsätt läsa

Publicerat i Högtider | Märkt | Lämna en kommentar

God julhelg!

Vi önskar alla en god julhelg med den klassiska dikten Tomten. Tomten Midvinternattens köld är hård,stjärnorna gnistra och glimma.Alla sova i enslig gårddjupt under midnattstimma.Månen vandrar sin tysta ban,snön lyser vit på fur och gran,snön lyser vit på taken.Endast tomten … Fortsätt läsa

Publicerat i Högtider, Okategoriserade | Märkt | Lämna en kommentar

Coronapandemin har orsakat mer depression och ångest

Forskare vid University of Queensland i Australien har försökt uppskatta påverkan på den mentala hälsan som pandemin haft världen över, enligt Jämställdhetsmyndigheten 2021-11-19. Enligt forskarna var den uppskattade förekomsten av depression bland svenskarna förra året 24 procent högre än förväntat, … Fortsätt läsa

Publicerat i corona, psykoterapi | Märkt , | Lämna en kommentar

Stresshantering

Stress utgör ett av de största hoten mot folkhälsan. Krav på högre effektivitet, högt arbetstempo, oregelbundna arbetstider, ökad tillgänglighet, att kunna hantera ny teknologi etcetera har medfört att de stressrelaterade sjukdomarna ökat drastiskt under de senaste åren. Känslan av att … Fortsätt läsa

Publicerat i stresshantering | Märkt | Lämna en kommentar

Karriärutveckling – Din fallskärm för dig som är chef och ledare

Karriärutveckling är en form av coaching som ger ett aktivt stöd för att hitta rätt personliga karriär och balans i tillvaron. Genom coachingen får du tillfälle till reflektion, ökad självkännedom samt motivation. Genom att formulera tydliga mål och en konkret … Fortsätt läsa

Publicerat i coaching | Märkt , , | Lämna en kommentar

Förebygg riskerna med långvarigt stillasittande arbete

Långvarigt stillasittande arbete uppges vara en av de vanligaste orsakerna till arbetsrelaterade besvär. Förutom belastningsbesvär kan långvarigt stillasittande på längre sikt leda till sjukdomar som hjärt-kärlsjukdom eller diabetes typ 2. Därför inleder Arbetsmiljöverket nästa vecka en granskning av hur riskerna … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbetsmiljö | Märkt | Lämna en kommentar

Många känner obehag att gå till jobbet

Bland chefer finns det en kraftigt ökad psykisk olustkänsla inför att gå till jobbet enlig Jobbhälsoindex 2020. Rapporten visar också på att chefer i offentlig sektor inte alls är nöjda med sitt arbete i samma utsträckning som i privat sektor. … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbetsmiljö, coaching, ledarskap | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Spelberoende under och efter coronapandemin?

Beroendeforskare har genom en enkätstudie undersökt om spelande på nätkasinon, bettingsajter, lotteri med flera spelformer har ändrats under coronapandemin. Antalet individer som rapporterade ett ökat spelande var färre än dem med ett minskat spelande, men det finns anledning att vara … Fortsätt läsa

Publicerat i Spelberoende | Märkt , , | Lämna en kommentar